Pilates är en effektiv men samtidigt mild träningsform, som både stärker och stretchar dina muskler. Pilates är för alla oavsett ålder och formnivå. Pilates kombinerar styrketräning, stretchning och yoga. Rörelserna ska utföras långsamt. Vid varje övning tränas flera muskelgrupper samtidigt. Läs mera här
Sommarschemat för våra yogaklasser finns under Saltyoga
Börja firandet av Nationaldagen med en skön Saltyoga Yin kl 10.45-12.15 med Lina Björk! Boka här. Alla våra saltyogaklasser med klassbeskrivningar, bokningslänkar samt schemat finns här.
30% på utvalda eteriska oljor, 40% på tekannor och yogasmycken, 20% på allt annat! Passa på att fynda! Gäller 1-31 maj 2024
Klippkort 5 ggr som gäller för Saltyoga och/eller Saltrumsbehandling med Ljusterapi: 1000 kr. Gäller under perioden 15 mars 2024 – 15 september 2024. Korten är inte personliga dvs flera kan använda samma kort. Gäller endast under perioden 15/3-15/9 2024 – korten kan inte förlängas. Du kan köpa kortet när som Läs mer…
På Alla Hjärtans Dag 14 februari 2024 har vi 14% rabatt på Saltrumsbehandling med Ljusterapi (gäller samtliga saltrumsbehandlingar den 14/2, rabatten dras på plats), presentkort samt butiksvaror. Presentkort kan köpas på plats i butiken, eller genom att beställa ett digitalt presentkort med email till info@stockholmsaltspa.com. Beställningar på digitala presentkort med Läs mer…
Postural Yoga Postural Yoga™ är en träningsform som går ut på att aktivera och stärka hållningsmusklerna. Med hjälp av träningen kan du korrigera obalanser och felbelastningar och bli av med stelheter. Läs mera under fliken Yogasalen.
Schemat för våra klasser under vecka 51-52
Alla klippkort -10%! Saltrumsbehandling med Ljusterapi Vard före kl 16 – 5 ggr: 990 kr (ord 1100 kr) Saltrumsbehandling med Ljusterapi Vard före kl 16 – 10 ggr: 1 971 kr (ord 2190 kr) Saltrumsbehandling med Ljusterapi Alla tider – 5 ggr: 1 215 kr (ord 1350 kr) Saltrumsbehandling med Läs mer…
Vi har två saltyogaklasser på Nationaldagen 6 juni: Kl 10.00-11.30 Saltyoga Yin med Shamansk Trumma – Maria Halldén Kl 14.30-15.30 Saltyoga LymfFlow – Eva Demburg Varmt välkomna!