Nästa vecka startar vi en ny kvällsklass på måndagar kl 17.30-18.45 samt en lunchklass på onsdagar kl 11.45-12.45 – Vinyasa Flow med härliga Sanna, som även håller i våra Barre-klasser! Vinyasa Flow är en klass för dig som vill ha en mer fysisk och dynamisk yogaklass. Läs mera om klassen här.
Vi har lite avvikande tider för klasserna samt extra klasser kring jul och nyår. Julschemat för Saltyoga hittar ni under Saltrum – Saltyoga, och julschemat för Yoga under Yogasalen. Varmt välkomna!
Vi introducerar två härliga nya klasser med Maria Halldén på torsdagar i yogasalen: Återhämtningsyoga (Restorative) och 17.30-18.30 Yoga för Stelisar. Läs mera om boka på: Yogasalen – Stockholm Saltspa
Varmt välkommen att landa in i helande kundaliniyoga för att både vitalisera och balansera kropp och själ.Här guidas du genom andningstekniker för att syresätta, rensa och öppna upp hela ditt system tillsammans med mer eller Läs mer…