Under september startar vi två härliga nya klasser i saltrummet:
Torsdagar kl 12.30-13.30 Crystal Bowl Sound Meditation med Månica Petterson från Andrumyoga
Tisdagar kl 19-20.30 Medicinsk Yoga med Tia Jumbe.
Vi fortsätter även med extra-Yinyogaklasserna på onsdagar och torsdagar kl 09.
Barre Flow kommer även att få en längre 60-minutersklass på söndagar.
Det populära Gongbadet Salty Vibrations kommer att finnas en gång per månad med Mattias Sundman eller Månica Petterson.
Fr o m 1 februari erbjuder vi Medicinsk Saltyoga med Nathalie Parkvall på onsdagar ojämna veckor kl 19! Nathalie är internationellt certifierad kundaliniyoga- och meditationslärare vid Kundaliniyogainstitutet, diplomerad instruktör i medicinsk yoga vid Yogakraft, samt Läs mer…
Måndagar kl 12-13 och varannan onsdag kl 19.30-20.45 kommer vi att ha Breathwork-klasser i saltrummet med Samuel Svärd! Breathwork är ett kraftfullt verktyg för att minska stress och komma i kontakt med kroppen, känslorna och Läs mer…
Sommarschemat hittar ni under fliken Saltyoga https://www.stockholmsaltspa.se/saltrum-och-ljusterapi/saltyoga/