Vi introducerar två härliga nya klasser med Maria Halldén på torsdagar i yogasalen: Återhämtningsyoga (Restorative) och 17.30-18.30 Yoga för Stelisar. Läs mera om boka på: Yogasalen – Stockholm Saltspa
Kategorier: Nyheter
NYHET! Pilates med Lina Björk
Pilates är en effektiv men samtidigt mild träningsform, som både stärker och stretchar dina muskler. Pilates är för alla oavsett ålder och formnivå. Pilates kombinerar styrketräning, stretchning och yoga. Rörelserna ska utföras långsamt. Vid varje Läs mer…
