Varmt välkommen att landa in i helande kundaliniyoga för att både vitalisera och balansera kropp och själ.Här guidas du genom andningstekniker för att syresätta, rensa och öppna upp hela ditt system tillsammans med mer eller Läs mer…
Från 1/5 finns Auktoriserade Hudterapeuten Elisabeth Sommarström på Stockholm Saltspa. Hon har lång erfarenhet i yrket och erbjuder såväl klassiska som avancerade ansiktsbehandlingar. Hennes filosofi är att alla kan få en friskare och vitalare hud Läs mer…
Lider du av pollenbesvär? Saltrummet kan hjälpa dig. Vi erbjuder nu ett ”Pollenkort” = klippkort på 10 ggr som gäller under perioden 25 mars – 31 maj alla tider, dvs både vardagar dagtid och kvällar/helger, Läs mer…
Varmt välkommen till en yogaklass med fokus på att släppa stress och spänning, för att kunna landa i djup avslappning. Medicinsk yoga är en yogaform som använder sig av kundaliniyogans terapeutiska övningar samt delar av Läs mer…
Månica från Andrumyoga guidar dig in i meditation och tar dig med på en ljudresa för kropp, sinne och själ. Ljudets vibrationer tar sig förbi tankar och eventuella motstånd till att ta emot. De vackra Läs mer…
Välkommen på en avkopplande heldag på Stockholm Saltspa den 14 november samt 12 december! Under denna dag får du uppleva tre olika yogapass och en föreläsning om stress. Lunch och fika ingår. Endast 9 platser! Läs mer…
En varm kopp te känns så underbart när det är regn och rusk. Passa på att kika på våra vackra tekannor som vi nu erbjuder 20% rabatt på! SATAKE Tekanna Edo (Storlek 0,6 liter) Denna guldfärgade Läs mer…
Tia Jumbe har börjat hos oss nu i september. Tia erbjuder Ayurvedisk konsultation samt Reiki och Shamansk healing. Läs mera om Tias behandlingar här. Tia håller även Medicinsk Saltyoga på tisdagar kl 19. Läs mera Läs mer…
Nästa vecka startar vi en ny kvällsklass på måndagar kl 17.30-18.45 samt en lunchklass på onsdagar kl 11.45-12.45 – Vinyasa Flow med härliga Sanna, som även håller i våra Barre-klasser! Vinyasa Flow är en klass Läs mer…
Lugna rörelser som främjar lymfsystemet. Vi startar klassen med en enkel egenmassage och olika andningsövningar för att sen övergå i lugna yoga -och rörliga flöden som aktiverar lymfsystemet. Öppnar upp runt skulderblad, axlar, armhålor, ljumskar Läs mer…